- 1:2021/02/19(金)11:24:37.56ID:CAP_USER9.net
- 西武、巨人などで活躍した元プロ野球選手の清原和博氏(53)が17日、自身のユーチューブチャンネル「清ちゃんスポーツ」に動画を投稿。
ダイエット開始から1か月で9キロの減量に成功した。
再び完璧なホームランを打つべく開設された同チャンネル。
現役時代のベストが110キロだった清原氏だが、先月16日配信の動画では「138・0キロ」と判明し、ダイエットを決意。
猛烈なトレーニングに励む様子をツイッターで公開してきた。
1か月で休んだのは1日だけだった。
衝撃の計量から1か月。
138キロだった体重は「128・8キロ」とおよそ9キロ減。
大幅な減量成功に清原氏は高々と拳を上げてガッツポ―ズ。
さらに3方向のカメラに向かってポーズを決めて喜んだ。
「一番つらかった」と語る徹底的な食事制限に加えて、人生で初めて1か月の禁酒をしたという清原氏。
「やればできる子なんですよ、やらなかっただけで」とはにかみながらも、「このままだと死ぬと思った」「最終目的は健康になりたい」とダイエット継続を誓った。
- 1-138:2021/02/19(金)11:44:31.98ID:mpHOfyuw0.net
- >>1
キヨがんばったやん!
- 4:2021/02/19(金)11:25:47.04ID:wBHop1r70.net
- 100kg切るまで頑張ってくれよ
清原がでっぷりとしたお腹抱えてるの見たくないんだ
- 5:2021/02/19(金)11:25:58.58ID:mpgw21BC0.net
- よっしゃお祝いにビール飲も!!
- 6:2021/02/19(金)11:26:48.83ID:xXnGq3HH0.net
- 痩せ薬(覚せい剤)
- 6-1102:2021/02/19(金)12:37:51.65ID:3TXwDVG0.net
- >>6
あっ…
- 14:2021/02/19(金)11:29:36.07ID:6a2f6ce0.net
- 140キロもあればそんなの誤差だろ
- 15:2021/02/19(金)11:29:49.88ID:akoRQ7r40.net
- 清原『ワイはキメるところではキメれるんやで』
- 16:2021/02/19(金)11:30:55.66ID:s6YE0Sxf0.net
- 100キロ以上のデブの9キロは努力しないでも食いもんしぼればすぐ落ちる
- 17:2021/02/19(金)11:31:00.29ID:lWtFd5f0.net
- 球速かと思った(o´・ω・`o)
- 20:2021/02/19(金)11:34:57.66ID:2yYh4mwR0.net
- よくまぁ140まで肥えれたなw
- 24:2021/02/19(金)11:38:06.26ID:A80AsVO0.net
- 100切ってからどやれw
- 25:2021/02/19(金)11:38:58.33ID:JKu55raR0.net
- 誤差だろ。
3日くらい水だけで過ごしゃ滞留物がなくなってそんな感じになる
- 26:2021/02/19(金)11:39:07.39ID:6354ot7z0.net
- 70キロの奴が4.5キロ痩せるより
もっと簡単な話やん
- 27:2021/02/19(金)11:39:25.91ID:nUZFiLh10.net
- うちの夫、清原に負けるか!と減量始めた
清原頑張って続けてね
- 31:2021/02/19(金)11:41:22.10ID:MhpiJP5g0.net
- 138から9キロ落とすなんて3日ありゃ余裕だろ
人並みに2000キロカロリー食べても毎日2時間散歩と軽い筋トレで落ちる
- 31-144:2021/02/19(金)11:48:00.07ID:ka37x3h0.net
- >>31
いくらデブでもそれを3日しただけで9キロも落ちたら病気レベル
- 36:2021/02/19(金)11:43:22.28ID:KH5Ddjs0.net
- 1ヶ月で9kgは凄すぎるだろ
むしろ体調が心配になるレベル
- 41:2021/02/19(金)11:45:16.92ID:25yDWQVA0.net
- 球速かと思ったら体重かよ
どんだけデブなんだ
- 46:2021/02/19(金)11:50:08.09ID:pVOiKSrx0.net
- 21歳の頃の体重に戻そうぜ
- 47:2021/02/19(金)11:51:58.29ID:1gRDkuGS0.net
- 114キロで終わりらしいけど100キロ以下にしたほうがいいと思うぞ
すでにかなり重い糖尿病だろ
- 49:2021/02/19(金)11:53:04.98ID:t3bc2tbx0.net
- どんなに頑張っても白い粉渡せばそれでお終い。
- 51:2021/02/19(金)11:54:21.99ID:NXLODfMc0.net
- 138キロから9キロ減て
標準体重の奴に当て嵌めたら2キロ減らすくらいの感覚だろ
- 51-152:2021/02/19(金)11:55:12.02ID:pVOiKSrx0.net
- >>51
でぶはでぶで痩せるのは大変なんやで
動くだけでハーハーしちゃうんだから
- 53:2021/02/19(金)11:55:15.26ID:2XJjhRzQ0.net
- そこで油断したらリバウンドだぞ
- 54:2021/02/19(金)11:55:47.31ID:wVwm3FaQ0.net
- 138もあれば10キロぐらいは簡単だろ
- 55:2021/02/19(金)11:56:03.44ID:Pz5Osyuc0.net
- 頑張ったね残り30キロもあるけどな!
- 56:2021/02/19(金)11:57:30.86ID:wVwm3FaQ0.net
- 覚醒剤への欲求を、食事と酒でごまかしてきたんだろうな
- 58:2021/02/19(金)11:57:52.66ID:gjitWmsz0.net
- 無職から土建屋に勤めたとき、1日1キロずつ体重が減ったな、最初の3日だけだったけど、
その後も減り続けて1年後には15キロ減った。
- 63:2021/02/19(金)12:07:15.93ID:ar653x50.net
- せめて100以下に落とせよ
- 67:2021/02/19(金)12:09:58.35ID:x9lsWONk0.net
- フラッシュバックに耐えられるかだよね
- 69:2021/02/19(金)12:10:58.40ID:9kx83Lt0.net
- でも白い粉には負けるからなぁ
- 70:2021/02/19(金)12:11:13.97ID:4ABDoevl0.net
- 138もあったら普通の食事しているだけで9キロくらい痩せるわ
- 71:2021/02/19(金)12:12:51.55ID:CvHThgXF0.net
- 90キロ台まで落としてやっとスタートライン
- 73:2021/02/19(金)12:15:32.87ID:Hqo0CR6t0.net
- このペースで落とし続けたら落ち切ってからの維持が難しそう
- 74:2021/02/19(金)12:16:29.43ID:kx6f6ck70.net
- いまだ父親を慕っている息子を生きがいに何とか頑張ってほしい
- 75:2021/02/19(金)12:16:36.93ID:3knnO7n0.net
- 3キロペースにしとけって
- 76:2021/02/19(金)12:18:45.76ID:T3BnpCvN0.net
- もっと落とせるわ何甘えてんねん
- 77:2021/02/19(金)12:19:30.71ID:12yAdKI0.net
- この体重で9kgなんて誤差よ
- 80:2021/02/19(金)12:20:49.00ID:UfLkVNKr0.net
- 清原の身長と年齢なら80kgぐらいがベストだろ
あと50kg痩せろ
- 83:2021/02/19(金)12:23:38.65ID:IU5mckZ00.net
- 自分の体重の6%、7%減らすだけならちょっと食事を減らすだけで簡単に落ちるしなぁ
- 84:2021/02/19(金)12:23:56.41ID:YURKFxiV0.net
- まぁ嘘つきだからな。
糖尿も同情買うための嘘だろ。
身長あってもこの体重で糖尿とかありえんわ
すぐ死ぬ
- 85:2021/02/19(金)12:24:56.27ID:XaIYuu6u0.net
- 188センチあるんやから110キロあって当然
100切ったらガリガリや望みすぎ
- 86:2021/02/19(金)12:25:38.02ID:UhDfJHkv0.net
- もっと楽に痩せれる方法アルよ
- 87:2021/02/19(金)12:25:44.51ID:78cbdfxv0.net
- 現役だった頃の食事量から減らせないのよね
- 100:2021/02/19(金)12:36:32.53ID:rz0MTv2L0.net
- 球速かと思ったら体重かよ
- 105:2021/02/19(金)12:43:11.58ID:RiAVwdol0.net
- デブの9kgなんて3日で戻るからな
一週間だらしなかったらさらに増量だよ
- 106:2021/02/19(金)12:43:57.94ID:Ap4lJuGQ0.net
- 138キロから9キロ減ったぐらいで騒ぐなよ
まだデブには違いないw
- 107:2021/02/19(金)12:44:19.36ID:5SdtciQl0.net
- 脳は元に戻らないのか
クスリは深刻だ
via:https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1613701477/