筋トレ民「筋トレで培った筋肉は”使える”ぞ」ワイ「使えないのに…」ボソッら
なんj民「な?ネッチョやろ? 」


  • 1:2021/05/01(土)21:28:29.37ID:JHIUGWEM.net
    筋トレ民「ああ゛!?なんつったゴラァ!!!」

    ワイ「本当に筋トレで身につけた筋肉が”使える”なら、スポーツはボディビルダーが全て優勝することになるよね」

    筋トレ民「…ッッッ!!!!」

    ワイ「それに筋肉あっても喧嘩は強くならないぞ」

    筋トレ民「舐めやがってゴラァ!!!」←殴りかかってくる

    ワイ「ほーい」バチコーン(ローキック一閃)

    筋トレ民「」

    ワイ「これが”現実”」


  • 1-174:2021/05/01(土)21:38:08.89ID:UXspcV0cM.net
    >>1
    ローキック効いてないやん


  • 2:2021/05/01(土)21:28:48.92ID:c0ryOFkx0.net
    ボソッら?

  • 3:2021/05/01(土)21:28:53.02ID:JHIUGWEM.net
    なんか質問あるか?

  • 3-16:2021/05/01(土)21:29:20.28ID:c0ryOFkx0.net
    >>3

    ボソッらってなに?


  • 3-1233:2021/05/01(土)21:53:35.84ID:tnetN8bf0.net
    >>3
    知能が足りないみたいけど大丈夫?


  • 4:2021/05/01(土)21:29:07.42ID:xerP5Qbtp.net
    イッチ「アウアウアウ」

  • 8:2021/05/01(土)21:29:30.89ID:qGdWh2xr0.net
    🖥←これは仮想

  • 11:2021/05/01(土)21:30:01.48ID:gX3R02sad.net
    あらかじめ言っとくけどイッチはタクシードライバーや
    それを前提にしてイッチを非難できるか?

  • 11-114:2021/05/01(土)21:30:32.65ID:c3iTStug0.net
    >>11
    なるほどヒョロガリ腰痛持ちか


  • 13:2021/05/01(土)21:30:21.05ID:3Yh04Azo0.net
    末尾で負けてて草

  • 16:2021/05/01(土)21:30:47.41ID:aQDhCXk60.net
    使えるかは知らんけど、ダルダルの身体より筋肉あって引き締まった身体の方がかっこいいよね

  • 17:2021/05/01(土)21:30:57.58ID:JHIUGWEM.net
    ウサインボルトよりも走りまくってスクワットし続けた奴が速いか?

  • 17-121:2021/05/01(土)21:31:51.65ID:gX3R02sad.net
    >>17
    君のタクシーはウサインボルトより速いの?


  • 19:2021/05/01(土)21:31:27.38ID:dFFS2IV0.net
    筋トレスレか?
    足の甲の骨にヒビ入れてもうたワイにオススメの筋トレある?
    太るの少しでも防ぎたいんやが

  • 19-125:2021/05/01(土)21:32:37.84ID:Zu7nf7M8a.net
    >>19
    太るのと筋トレは関係ないやん


  • 20:2021/05/01(土)21:31:42.10ID:JHIUGWEM.net
    筋トレで喧嘩が強くなるならUFC王者はみんなボディビルダーか?

  • 22:2021/05/01(土)21:31:58.58ID:544vVj0.net
    ビルダーの筋肉は使えないとしても
    使える筋肉も使えない筋肉も持ってない奴が
    言うのはおかしいやろ

  • 23:2021/05/01(土)21:32:05.43ID:I39dI50V0.net
    筋トレも種類があることすら知らなさそう
    RSS にゅーぷる – アダルト
    RSS にゅーぷる – 2ch

  • 24:2021/05/01(土)21:32:23.21ID:WwygEHwga.net
    運動しないのよりは動けるやろ?

  • 26:2021/05/01(土)21:32:51.20ID:TWtoRj6x0.net
    こじるりがなんjやってる😲

    肉体美の競技者を見せ筋ってバカにする人がたまにいるけど筋肉は筋肉やからな


  • 26-130:2021/05/01(土)21:33:31.80ID:Zu7nf7M8a.net
    >>26
    大体あんなに痩せてちゃ使い物にならんよ
    見せ筋で当たり前や


  • 27:2021/05/01(土)21:32:51.57ID:AdsJdivy0.net
    そんなんどんなスポーツでも言えることやん

  • 29:2021/05/01(土)21:33:24.26ID:JHIUGWEM.net
    筋トレ民「ヒッティングマッスルがー」

    ワイ「(鍛えてないボクサーのが強いよな…)」


  • 29-138:2021/05/01(土)21:34:38.36ID:FDSlgg0.net
    >>29
    鍛えてないボクサーって存在しないだろ


  • 29-141:2021/05/01(土)21:34:57.55ID:gX3R02sad.net
    >>29
    タクシードライバーの苦悩教えて


  • 29-146:2021/05/01(土)21:35:13.11ID:66dj1we0.net
    >>29
    鍛えてないボクサーいると思ってるのか
    もしかして何もスポーツした事無いんか?


  • 34:2021/05/01(土)21:34:08.64ID:9rN4ebBQa.net
    ボソッらぁ!

  • 39:2021/05/01(土)21:34:44.61ID:AQ1cp2Mld.net
    ワイ怠け者、スクワットの日は欠かさずスキップする

  • 43:2021/05/01(土)21:35:05.54ID:w5AJc1t0.net
    スタイルのためやし使う必要無くね

  • 45:2021/05/01(土)21:35:13.09ID:k0oCDCrxM.net
    筋トレ民『筋トレしたら人生変わった』

    このステマみたいな台詞いい加減やめへんか?


  • 47:2021/05/01(土)21:35:29.43ID:WtZQtjiKr.net
    なんでも暴力で解決は頂けませんね

  • 51:2021/05/01(土)21:36:01.57ID:Xd1JYYr0.net
    筋肉と競技に必要な技術は別やん

  • 53:2021/05/01(土)21:36:05.16ID:rceqZe7Ed.net
    長距離走者ですら補助として筋トレしてる
    筋肥大のみ目的としたトレーニングは知らんが何かのスポーツの補助としてやる筋トレが無駄なものか

  • 54:2021/05/01(土)21:36:08.07ID:ZeKqf14Q0.net
    なにも鍛えとらんイッチよりは強いんとちゃうか

  • 55:2021/05/01(土)21:36:12.65ID:BNklGVdUd.net
    使える筋肉使えない筋肉は胸筋を見るとわかりやすい

  • 63:2021/05/01(土)21:36:56.26ID:JHIUGWEM.net
    ワイ「おおおおおおおお」(筋トレ民を三角絞め)

    レフェリー「はいギブアップ!?ギブアップ!?」

    筋トレ民「(バカなっ俺がこんなヒョロガリの絞技から逃れられないだと!?)」

    レフェリー「おいギブアップか!?まだやれるか!?」

    筋トレ民「」(失神)

    これが現実だよね


  • 63-175:2021/05/01(土)21:38:13.88ID:gX3R02sad.net
    >>63
    タクシーの運転のためにはどんなトレーニングすればええんや?


  • 63-1827:2021/05/01(土)22:28:55.61ID:2KUrDhrQ0.net
    >>63
    雑魚くさいでちゅね


  • 65:2021/05/01(土)21:37:14.70ID:qnbOEHXE0.net
    筋トレしてますアピールする奴って筋トレ信仰凄まじいの何でや?
    あと有名な筋トレマニアみたいな奴みんなチビなのって気のせい?

  • 65-181:2021/05/01(土)21:39:16.88ID:YMh0Emkld.net
    >>65
    筋トレマニアがチビなんやなくてチビの拠り所が筋トレしかないんやろ
    他に取り柄がないから背のあるやつに比べてのめり込むんやろな


  • 70:2021/05/01(土)21:37:41.30ID:j06s0lNha.net
    あれイッチは🤔

  • 72:2021/05/01(土)21:38:04.70ID:OaniLcn0.net
    つかえないよw

    小島瑠璃子のTwitterに粘着するのには使えるけどw


  • 77:2021/05/01(土)21:38:47.17ID:EHQaon9m0.net
    2mの138kgでこの動き
    ザイオンの筋肉はヤバい
    人外すぎる

     

     

     


  • 77-180:2021/05/01(土)21:39:05.57ID:JHIUGWEM.net
    >>77
    すっげー


  • 77-185:2021/05/01(土)21:39:58.71ID:HT0QdHGd0.net
    >>77
    んほ〜


  • 77-190:2021/05/01(土)21:40:30.86ID:m7BHZTsp.net
    >>77
    これはガチの使える筋肉っすわ


  • 78:2021/05/01(土)21:38:56.13ID:EKlX57qbM.net
    筋トレって根拠のない自分理論多すぎやわ

  • 82:2021/05/01(土)21:39:22.58ID:aK6aQcei0.net
    ソフトバンクの選手は皆筋トレしとるで

  • 83:2021/05/01(土)21:39:39.35ID:Jktuq0EPa.net
    ボディビルダーの筋肉はボディビルで使える筋肉やし

  • 83-1136:2021/05/01(土)21:46:17.25ID:XVEBpAj0.net
    >>83
    この理論ほんとすき


  • 91:2021/05/01(土)21:40:46.55ID:koraGK8n0.net
    使えない筋肉なんかないぞ
    筋トレ民の多くは筋トレが目的になってるから使い道がないだけや

  • 91-197:2021/05/01(土)21:41:49.19ID:ospm88Jl0.net
    >>91
    その辺のやつぶん殴っちゃダメやぞ


  • 101:2021/05/01(土)21:42:32.18ID:AAnMj4yg0.net
    そんなに力欲しいなら力仕事すればいいのに

  • 103:2021/05/01(土)21:42:35.32ID:r7X1v3yL0.net
    ボソッらって何?

  • 106:2021/05/01(土)21:42:57.74ID:66dj1we0.net
    イッチはタクシー運転手なのか
    体動かした方がええで
    スポーツでも筋トレでもやればええ

  • 109:2021/05/01(土)21:43:01.97ID:FM77ire0.net
    格闘技やってるやつおったら口裂けても喧嘩強いなんていえんしな

  • 113:2021/05/01(土)21:43:23.72ID:6zealNVo0.net
    飲酒後って筋トレせん方がええ?

  • 114:2021/05/01(土)21:43:24.42ID:CK160xVz0.net
    野田クリスタルが引っ越し手伝いで筋肉使おうとしたら全く役に立たなかった話ししてたな

  • 116:2021/05/01(土)21:44:07.73ID:nMtCxxpja.net
    ボクサーに勝てる未来が見えん

  • 117:2021/05/01(土)21:44:11.84ID:b8WJyaH0.net
    ワイ「でもだいたいのスポーツ選手は筋トレしてるよね」
    イッチ「!!!!!!!!!」

  • 117-1125:2021/05/01(土)21:45:02.48ID:yqJdhRpQ0.net
    >>117
    筋トレに筋肥大と筋持久力あるけど筋トレマンは前者、スポーツ選手は後者やで


  • 119:2021/05/01(土)21:44:27.29ID:BPxGd6Qi0.net
    そもそもボディビルはスポーツの才能なかったやつが始めるパターンが多いからな
    努力した分ある程度は身につくからええよな

  • 121:2021/05/01(土)21:44:28.59ID:2DTf1KkGp.net
    筋肥大すれば最大パワーは上がるぞ
    併せて動作トレーニングしてないと窓ガラス拭いただけで息切れしちまう筋肉になるけど

  • 121-1137:2021/05/01(土)21:46:23.05ID:J2tf5e4za.net
    >>121
    窓ガラス拭いて息切れなんて本当にあるんか?


  • 122:2021/05/01(土)21:44:42.68ID:Qe3eCRvzd.net
    見た目をよくする行動を否定するって事は見た目をよくしても良くならないレベルの見た目なのかしら

  • 122-1134:2021/05/01(土)21:46:12.75ID:O1ow5DWSd.net
    >>122
    見た目を良くするためなら有酸素運動と健康的な食生活で絞ったほうが健康的でモテる体型になるやろ


  • 127:2021/05/01(土)21:45:11.91ID:rpX7JABU0.net
    懸垂は続くで

  • 131:2021/05/01(土)21:45:58.99ID:Xi0GeFK6d.net

     


  • 131-1138:2021/05/01(土)21:46:31.96ID:phPNcAta0.net
    >>131
    ファブルすこ


  • 131-1150:2021/05/01(土)21:47:12.27ID:vGO6HsMY0.net
    >>131
    ええ女やこれは…ブリッ


  • 132:2021/05/01(土)21:46:08.01ID:ospm88Jl0.net
    しょーもねえな

  • 135:2021/05/01(土)21:46:16.60ID:oH34SeV0.net
    ワイ「ほーい(心臓を取り上げる)」

  • 139:2021/05/01(土)21:46:36.58ID:rpX7JABU0.net
    順手の懸垂だけやったら変な体なるんか?懸垂しか続かんねん

  • 140:2021/05/01(土)21:46:38.23ID:IpJInExp.net
    ボソッらぁ…

  • 141:2021/05/01(土)21:46:43.88ID:NMHrHtBM0.net
    いわゆるマッチョにはなりたくないわ健康的な体にはなりたいけど
    ちなヒョロガリ

  • 144:2021/05/01(土)21:46:51.34ID:2qlXbYST0.net
    昔のスポーツマン決定戦だかなんだかできんにくん無双してた記憶

  • 147:2021/05/01(土)21:47:07.29ID:VavjtPE20.net
    どこで使うんや?

  • 149:2021/05/01(土)21:47:11.71ID:CK160xVz0.net
    働いてる上であんな苦行やれるの凄いと思うわ

  • 152:2021/05/01(土)21:47:16.19ID:NunBQes0.net
    💪😡ムッキー

  • 159:2021/05/01(土)21:47:50.12ID:mY9WeXh0.net
    ほぼ筋トレで鍛え上げた室伏とタイマンで勝てるのかってね

  • 160:2021/05/01(土)21:47:52.26ID:y7UalTMhM.net
    「使える筋肉」とか言ってるやつがスポーツマンだった試しが無いし運動一切してなさそう

  • 164:2021/05/01(土)21:48:13.21ID:m7BHZTsp.net
    ザイオンは一週間筋トレしたら筋力が3.6kgアップしたとかいう話もあるからな
    規格外すぎる

     


  • 166:2021/05/01(土)21:48:18.56ID:WEuX5qB9M.net
    ダルビッシュ「時間かかったけどようやく身につけた筋肉の使い方を会得したぞ」

  • 168:2021/05/01(土)21:48:22.95ID:SZkXxWLTd.net
    筋肉デカくするってことは維持にも動作にも必要なエネルギーが増えるって事や
    ベースアップしなきゃそら燃料すぐ切れるで

  • 176:2021/05/01(土)21:48:56.01ID:dFZS7Bj0.net
    ヒョロガリイライラで草

  • 177:2021/05/01(土)21:48:56.70ID:kk8sCePM.net
    ボディビルっていう競技で使えるで

  • 178:2021/05/01(土)21:48:56.85ID:g0C4gFbJ0.net
    でも格闘技やったら男にしかモテなくなりそう

  • 181:2021/05/01(土)21:49:20.26ID:9BLlFNWc0.net
    緊急事態宣言で行くとこなくなったからジム始めたんやけど何日くらいから効果出る?
    一応毎日行ってる

  • 186:2021/05/01(土)21:49:58.04ID:b4NHUNfQ0.net
    ほーい(PCを取り上げる)

  • 190:2021/05/01(土)21:50:11.88ID:xHqgnZw0.net
    UFC選手のトレーニングバケモン過ぎて引く」

  • 191:2021/05/01(土)21:50:20.69ID:NCxkPkWXM.net
    いや現実どれー!

  • 195:2021/05/01(土)21:50:43.30ID:uc3Np2o0.net
    ボソッらいつもありがとう!

  • 199:2021/05/01(土)21:50:46.68ID:r5AoZXq80.net
    どれだけ筋肉鍛えても完璧に決まった裸絞からは逃げられないよね

  • 203:2021/05/01(土)21:51:09.37ID:16fFrR8Id.net
    イッチの足折れてそう

  • 209:2021/05/01(土)21:51:27.33ID:dsl5z0MB0.net

     

     

     

     

     

     


  • 209-1215:2021/05/01(土)21:52:12.58ID:G5m3QOPw0.net
    >>209
    投手ならまあ


  • 209-1216:2021/05/01(土)21:52:17.20ID:mEVajmZP0.net
    >>209
    結果で示した神


  • 209-1582:2021/05/01(土)22:15:37.55ID:Iwslx3e0.net
    >>209
    実際走り込みせずどうやってスタミナ身につけるんや?


  • 210:2021/05/01(土)21:51:44.63ID:tqZtwLo0a.net
    健康目的ならありあり

  • 211:2021/05/01(土)21:51:44.67ID:sf2FtvwD0.net
    週に2,3回ジム通ってがむしゃらにやればいいというわけでもないしな
    体の疲労が追いつかないって感じるぐらいまでやらないと大きくならなかったわ
    きっちりできるなら家でも十分やわ

  • 219:2021/05/01(土)21:52:31.38ID:8xYK9JHNd.net
    筋トレしたら喧嘩売られても怖くない!

    いや喧嘩前提で考えてるあんたが怖いよトホホ


  • 220:2021/05/01(土)21:52:32.66ID:EHQaon9m0.net
    ボルトの体つき好き
    走りもウェイトも基礎トレも全部やる

     

     


  • 220-1231:2021/05/01(土)21:53:08.88ID:G5m3QOPw0.net
    >>220
    髪の毛の量くらいしか勝ってないわ


  • 221:2021/05/01(土)21:52:44.52ID:OCGlgNNp0.net

     


  • 221-1242:2021/05/01(土)21:54:04.75ID:WKtahUl0.net
    >>221
    バーサーカーデカいし絞ったらかっこええと思うんやけどなぁ
    ボディービルはあんま興味ないんかな


  • 224:2021/05/01(土)21:52:47.60ID:BZ02dVRM.net
    まず使える筋肉ってなんやねん

  • 228:2021/05/01(土)21:53:02.41ID:WuMy3AZd0.net
    スポーツ選手なら動くからめっちゃ食えるやん
    筋トレマンて我慢するんやろ?w

  • 234:2021/05/01(土)21:53:39.14ID:ol8s166ad.net
    ラストがつまらない

  • 258:2021/05/01(土)21:55:49.83ID:CgQCU1V0.net
    ボソらぁ…

  • 260:2021/05/01(土)21:56:00.21ID:BPxGd6Qi0.net
    肉体的なかっこよさでは体操選手に勝てるスポーツはないやろ

  • 265:2021/05/01(土)21:56:25.60ID:xHqgnZw0.net
    筋トレマンはめっちゃ食うぞ
    ワイはそれが無理やから辛い

  • 279:2021/05/01(土)21:57:08.45ID:UQKu0tRN0.net
    チビだと鍛えてもダサいって理屈よくわからん
    170前後のやつでも何もしてないブヨブヨとかガリガリより鍛えてるやつのほうが見栄えエエやん

  • 298:2021/05/01(土)21:58:33.95ID:4cPDfMVA0.net
    スポーツの選手も必要な筋肉つける為に筋トレするんだから
    筋トレで付けた筋肉は意味がなかったらスポーツ選手の筋肉も意味なくなっちゃうやん

  • 302:2021/05/01(土)21:58:57.12ID:5wd712fa.net
    でもそのローキックも筋トレしないと効かないよね

  • 306:2021/05/01(土)21:59:02.68ID:KNZZINC50.net
    全然筋肉痛になるまで追い込めない🥺

  • 313:2021/05/01(土)21:59:32.83ID:deoDUP140.net
    そもそもそのスポーツに合わせた運動+ウエイトトレーニングを行うからウエイトしかしてないビルダーがその分野に特化したトレーニングしたやつと比べたら劣るのは当然

  • 315:2021/05/01(土)21:59:34.48ID:JjiCbyY00.net
    筋トレなんてする必要ないんだよ
    自然体が一番
    せやろ?

  • 317:2021/05/01(土)21:59:39.89ID:Y45hlhP20.net
    ヒョロガリなんだが
    三角筋とか肩周りの筋肉ってどうやってつくの?二の腕も全然つかない

  • 326:2021/05/01(土)22:00:05.63ID:EHQaon9m0.net
    アスリートの上半身の体つきって畳みたいなかんじになるよな
    体幹とか腹周りの筋肉がめちゃくちゃ発達してる

     


  • 326-1728:2021/05/01(土)22:23:54.72ID:ThUbwstRM.net
    >>326
    アスリートは基本寸胴やな
    クリロナとか腹斜筋が盛り上がっとる


  • 331:2021/05/01(土)22:00:34.86ID:deoDUP140.net
    加えて言うとすれば格闘技に於いて体重は正義やで
    だから階級分けられてるやろ?

  • 345:2021/05/01(土)22:01:19.88ID:JiQoirzwa.net
    こじるりおつ

  • 346:2021/05/01(土)22:01:19.91ID:Qh9rIHmI0.net
    室伏広治「筋肉は使える」

  • 348:2021/05/01(土)22:01:27.41ID:O3YuN14j0.net
    マックスグリル皆大好き過ぎるやろ

  • 352:2021/05/01(土)22:01:39.08ID:A6Jg5pEWd.net
    モテるためなら筋トレより普通のダイエットの方がええやろ
    筋トレとかやった気になるだけで食べる量も増えやすいから
    自己管理ができない奴がいきなり手を出してもまず効果でないしな

  • 358:2021/05/01(土)22:01:50.27ID:G3d3EJQ6d.net
    一々主語でっかくして噛み付くから彼女出来へんのやろな
    筋トレってホンマに普通の文化やで

  • 360:2021/05/01(土)22:01:53.35ID:twT3mnJj0.net
    ネットマッチョ

  • 363:2021/05/01(土)22:02:01.68ID:KNZZINC50.net
    なぁ、夕方ダルくて無理やから朝筋トレしたいんやが朝ごはんいっぱい食べるの苦手なんやが🥺

  • 371:2021/05/01(土)22:02:32.81ID:3knBn2pca.net
    薊よりスマイルに着目して欲しいんだ

  • 374:2021/05/01(土)22:02:57.08ID:Q6ulzULW0.net
    ビルダー云々言うてもそら言われるレベルのやつは大抵ステやってるやろ

  • 383:2021/05/01(土)22:03:13.26ID:AYLaqaR0.net
    あんまり関係はないけど痩せられないより太れないの方が遥かに残酷よな
    ワイ痩せもせんけど体型変わりづらくてガチでバスケやってる時とかそこそこ苦労したわ

  • 391:2021/05/01(土)22:03:38.31ID:hkGGep6d.net
    筋トレマン「マッチョになんかならんからw」

    いや、それを言うてるオマエがマッチョなんやが
    筋トレマンの言うマッチョって世間とズレてるぞ


  • 396:2021/05/01(土)22:03:49.79ID:Eqmq6FVx0.net
    すぐ腕相撲しよう言うてくる奴おったわ
    小学生かよ

  • 402:2021/05/01(土)22:04:05.10ID:Jyqb3jk10.net
    アスリート格闘家はだいたいウエスト太いんだよ体幹強いし鍛えてるから
    でビルダーフィジーカーはウエスト細い

  • 405:2021/05/01(土)22:04:15.12ID:74tKKwx0.net

     


  • 410:2021/05/01(土)22:04:41.30ID:h6JwROgGa.net
    とりあえずお願いマッスルのアニメを見よう💪

  • 412:2021/05/01(土)22:04:47.05ID:US5tbMica.net
    体型維持目指して筋トレする奴なら結構おるんちゃう
    でもそういう奴らをネッチョは認めなさそう

  • 415:2021/05/01(土)22:05:17.59ID:WuZzqUiB0.net
    駅弁が楽にできるようになるのはマジやぞ

  • 423:2021/05/01(土)22:05:36.26ID:cOILDlRAd.net
    何で格闘技とか他のスポーツが引き合いに出されるのか理解できんわ
    筋トレと同列なのはヨガやエアロビクスやろ

  • 427:2021/05/01(土)22:05:54.09ID:cvO27FDc0.net
    ボルト「足速いぞ」ワイ「使えないのに…」ボソッ

  • 430:2021/05/01(土)22:06:02.95ID:0IxMv9RWM.net
    ワイ筋トレでソコソコええ体になったんや
    久々に今日旧友とスポーツしたんや
    見掛け倒しの動けないオッサンやった…

  • 445:2021/05/01(土)22:07:15.75ID:88KZU5L6d.net
    正直細マッチョすらなろうと思ったらかなり遠い話やろ
    筋トレにどれだけの恨みがあればそんな勘違いができるんや

  • 449:2021/05/01(土)22:07:31.57ID:G4Xro3CT0.net
    めっちゃ伸びてて草

    ネッチョネチョやねw


  • 454:2021/05/01(土)22:07:50.64ID:LjDtim30.net
    マッチョがそれを言うなら納得だけどマッチョですらないガリガリのイッチに言われても説得力ねーわ

  • 461:2021/05/01(土)22:08:18.46ID:tqZtwLo0a.net
    食を犠牲にしてる奴は理解できねーわ

  • 462:2021/05/01(土)22:08:19.44ID:BPxGd6Qi0.net
    きんに君のせい?でみんなあんな食生活だと誤解されても困るよな

  • 463:2021/05/01(土)22:08:21.62ID:KNZZINC50.net
    なぁ、心肺機能終わってるんやが

    横隔膜のトレーニング器具って効果あるんか


  • 468:2021/05/01(土)22:08:40.28ID:EHQaon9m0.net
    身長があるとやっぱ体重とか筋肉がめっちゃあっても数字より太く見えないんだよな
    これで130kg越えだし

     


  • 468-1508:2021/05/01(土)22:11:17.06ID:h93FN65Ep.net
    >>468
    180cm72kgだけど女子に体重言うとめちゃくちゃ驚かれるわ


  • 473:2021/05/01(土)22:09:02.17ID:Rt6ik9fzM.net
    筋トレマンて重いもの上げてるだけで楽でいいよなぁ

  • 477:2021/05/01(土)22:09:13.58ID:XVPNz4mYp.net
    筋トレしてるやつって自撮り大好きマンしかいねえよな
    外見は鍛えても心は女の子みたいなやっちゃな

  • 480:2021/05/01(土)22:09:20.06ID:7ZSjTSMsa.net
    よく言い訳として「健康のため」と言われるけどどうみても不健康やろ…w

  • 482:2021/05/01(土)22:09:35.48ID:O3YuN14j0.net
    腹出てなきゃ何でもええと思うわ正直

  • 483:2021/05/01(土)22:09:48.56ID:NycsnICj0.net
    筋トレやってて当然なのってアメリカだけやん

  • 485:2021/05/01(土)22:09:55.94ID:zsdXPx90.net
    実際ケトルベルみたいな動的なトレーニングはもっと流行っていい

  • 493:2021/05/01(土)22:10:08.21ID:VL4cCEUp0.net
    あと成長ホルモンでるから筋トレしたほうが若く見えるで

  • 499:2021/05/01(土)22:10:34.81ID:ojpL5Gvb0.net
    チビが縦に伸びないから横に伸ばしたろwってやるやつでしょ

  • 518:2021/05/01(土)22:11:46.04ID:phPNcAta0.net
    筋トレ=ビルダーの考え方の層いるよな
    ビルダーはむしろ不健康になるわ

  • 523:2021/05/01(土)22:11:58.63ID:gDvQ5lyc0.net
    ワイは完全に自己満のために筋トレやっとるわ
    Tシャツ一枚で様になるようにスーツかっこよく着られるようにとかその程度や

  • 531:2021/05/01(土)22:12:30.92ID:uJvYfCKM.net
    いくら筋トレしても喧嘩になったらこのポーズするんやろ?w

     


  • 531-1670:2021/05/01(土)22:20:48.50ID:tvnto51f0.net
    >>531
    バキでこの構えみたことある


  • 535:2021/05/01(土)22:12:45.32ID:tqZtwLo0a.net
    強度の高い運動も有酸素運動も調子良いときは滅茶苦茶気持ちいいんや

  • 540:2021/05/01(土)22:12:54.92ID:87a8ZbyKd.net
    ワイは筋トレするための筋肉が無さすぎるデブや
    マジで腕立てとか3回くらいしかできんし、脇締めてやるタイプは曲げることすらできん
    体幹も気張りまくって1分が限界や

    マジで「よーし!筋トレやるぞ!!」って思えんわ
    みんな最初はこんくらいだったのかもしれんけどこっから叩き上げていくのがキツすぎる


  • 545:2021/05/01(土)22:13:13.98ID:I5cldSwz0.net
    服の上からは分からないくらいの筋肉がちょうどいいよな

  • 548:2021/05/01(土)22:13:21.83ID:J9SI4cV20.net
    ワイはマッチョには程遠い弱いトレーニーやが
    最近ボルダリングに興味あるんや
    体重を増やさず関節を痛めず筋力を維持するには
    このスポーツが最適解ではないだろうか、と

  • 552:2021/05/01(土)22:13:46.64ID:NycsnICj0.net
    へんなくいもんでダイエットするのは、食事量減らすよよっぽどきついやろ

  • 555:2021/05/01(土)22:13:54.84ID:VL4cCEUp0.net
    あと筋トレしてると階段の上り下りも楽やし電車で立ってても疲れないから
    あっ!席空いた!座りたい!とかならないで
    日常生活が楽になるから筋トレおすすめ
    最低スクワットだけでもやったほうがいい自重でいいから

  • 557:2021/05/01(土)22:13:57.20ID:tzKtEIig0.net
    食事制限一切しないで筋トレしたらどんな体型になるんや?

  • 561:2021/05/01(土)22:14:29.57ID:sPL1rWu80.net
    忍者やら侍ばりの筋肉つけたいんやが、何したらええかね
    懸垂は片手15回できる

  • 571:2021/05/01(土)22:15:04.09ID:qwJkFUCc0.net
    筋トレの前段階で脂肪減らしてるわ
    クロカン的な動きするマシンめっちゃきついであれ

  • 579:2021/05/01(土)22:15:23.00ID:P5sBj8rV0.net
    どっちが男らしくてえっちなのか一目瞭然だよね

     


  • 579-1583:2021/05/01(土)22:15:47.91ID:cvO27FDc0.net
    >>579
    ヒョロガリとプヨデブやん


  • 579-1591:2021/05/01(土)22:16:20.43ID:tqZtwLo0a.net
    >>579
    右に敵う女はおらんのやけどな
    脂肪つくのも才能のうちや


  • 579-1595:2021/05/01(土)22:17:02.53ID:c5A2S570.net
    >>579
    野田クリ筋肉落ちたな
    もっとバルクあったやろ


  • 579-1608:2021/05/01(土)22:17:36.93ID:qaQ2oLrK0.net
    >>579
    野田ジム行く時間とか一切無くなってそうで目に見えて筋量減ってる


  • 594:2021/05/01(土)22:16:57.16ID:iIqaAM5Ca.net
    筋トレしてタンクトップ着てる男生理的に無理

  • 606:2021/05/01(土)22:17:32.06ID:qwJkFUCc0.net
    なかやまきんにくんって良いよね

  • 609:2021/05/01(土)22:17:38.63ID:iv6FaWEla.net
    剣道やってた知り合いが腕の力で相手押さえるだけで
    ハッタリが効くから絡まれてもなんとかなったって言っとったな

  • 620:2021/05/01(土)22:18:25.68ID:ZJQBOfIKM.net
    まあ筋トレのええとこは体が使えるか否かだけやない
    体の酷使と眼の前に集中することで余計な思考をシャットアウト出来る
    メンタルケアに優れとるからワイは好きや

  • 628:2021/05/01(土)22:18:51.51ID:F5QoZJmd.net
    ゴルフのために筋トレやってるけどどこ鍛えればいい?全部?

  • 630:2021/05/01(土)22:18:58.89ID:4c7Amwm0.net
    筋トレした筋肉使えるやろ
    柔道やってたけど筋トレは必須やからな

  • 642:2021/05/01(土)22:19:33.14ID:iohk16IH0.net
    ボ、ボソラァ…

  • 643:2021/05/01(土)22:19:33.28ID:N28Zjsur.net
    結局脂肪燃焼に有酸素運動は不要なんか必要なんか?これだけ知りたいんや

  • 649:2021/05/01(土)22:19:56.71ID:TAR1Ojh0.net
    ネッチョイライラで草

  • 652:2021/05/01(土)22:20:06.65ID:Gg4UM0mm0.net
    筋肉量1キロ増やすって結構大変?

  • 653:2021/05/01(土)22:20:12.19ID:iSZDfh50.net
    筋トレしとる奴らはなんで街中を偉そうに歩いとるんや?

  • 656:2021/05/01(土)22:20:15.96ID:xsknN6Aka.net
    ある程度は使える途中からは使えないどころか動くには邪魔

    筋肉つけてイキって全く走れない奴はダサいこれが全てやな


  • 657:2021/05/01(土)22:20:19.04ID:O3YuN14j0.net
    まあ賛否両論あるけど仕事でイライラしてもジムで追い込めばスッキリするのだけはガチや

  • 662:2021/05/01(土)22:20:28.82ID:O1wUlmzs0.net
    使えない筋肉って言われて何で怒るんやろな見た目の為にトレーニングしてるんやからそれでええんとちゃうの?
    ちょっと力が付く程度で無駄な筋肉だらけやからスポーツとかには向かないのは仕方無いやん

  • 665:2021/05/01(土)22:20:32.19ID:F2oEZPP0.net
    ニートだけど筋トレしてたから無双できますみたいな妄想はなろうにはよくあるよな

  • 667:2021/05/01(土)22:20:36.90ID:eTmpSBuJ0.net
    ウォーキング始めたらふくろはぎが固くなったんやけどこんなでも筋肉つくの?

  • 673:2021/05/01(土)22:20:59.01ID:91KgcFNG0.net
    いやスポーツ選手も筋トレしてるやろ

  • 677:2021/05/01(土)22:21:09.29ID:FvzOBuTPa.net
    引き締めるくらいでええわ
    体重増えると立ち仕事きついし

  • 681:2021/05/01(土)22:21:12.10ID:MgISWU140.net
    ボクシング最近始めたけどおもろいわ

  • 695:2021/05/01(土)22:22:10.02ID:F5QoZJmd.net
    ストレッチつまらんから続けにくいわ

  • 706:2021/05/01(土)22:22:51.34ID:IvEadtOx0.net
    かっこいいのは水泳選手、格闘技の体

  • 708:2021/05/01(土)22:22:59.48ID:GiprWZeb0.net
    芳賀セブンもかなりでかいと思うんやがあれはどうなんや?

  • 715:2021/05/01(土)22:23:20.54ID:oc3yqvUW0.net
    チャリ速く漕ぐにはどこ鍛えればいいの?

  • 727:2021/05/01(土)22:23:50.33ID:U8EDmrCR0.net
    これってナチュラル?

     

     

     


  • 727-1755:2021/05/01(土)22:25:30.00ID:iohk16IH0.net
    >>727
    今こんなことになってんのかきんにくん


  • 731:2021/05/01(土)22:24:09.60ID:VL4cCEUp0.net
    筋トレてガチでやるときついし金もかかるけど軽めにやるとそんなにきつくないし金もかからんからほんまおすすめ

  • 741:2021/05/01(土)22:24:28.23ID:knQjSvVqa.net
    180cm無いのに筋トレしてる奴は笑っちゃうからやめろよ

    ジムも身長制限設けて欲しいわ


  • 743:2021/05/01(土)22:24:31.54ID:r04q8egDa.net
    使えない筋肉ってのはないけど筋肉を使えないってのは実際あるよな
    神経系のトレーニングしてどう使うかの練習せんと使いこなせない

  • 748:2021/05/01(土)22:25:08.06ID:Ld5vl9o0.net
    すご〜いとか固〜いとか太〜いって女の子に言われるか言われないかで男としての格が違うんよ

    筋トレせずに言われた事あるなら参りましたやけど


  • 750:2021/05/01(土)22:25:18.05ID:KNZZINC50.net
    血管ビキビキのやつらってちょっと皮膚切ったらどうなるんや🙄

  • 753:2021/05/01(土)22:25:23.40ID:p3GsVoQu0.net
    走り込み以外に顔の脂肪落とすにはどうすればええんや

  • 757:2021/05/01(土)22:25:30.68ID:6h90iiw3r.net
    結局モテるかには筋肉はろくに関係ないからなあ
    デブは論外やけど

  • 763:2021/05/01(土)22:26:02.50ID:OKNrDF0.net
    なんだこれ

     


  • 763-1778:2021/05/01(土)22:26:38.65ID:coyzMPBs0.net
    >>763
    シャイニーほんまイケメンやな


  • 763-1792:2021/05/01(土)22:27:28.71ID:phPNcAta0.net
    >>763
    左もようつべで見たことあんな


  • 763-1797:2021/05/01(土)22:27:43.29ID:5OiL7zu0.net
    >>763
    左はぷろたん?


  • 767:2021/05/01(土)22:26:19.24ID:LeusPMSw0.net
    きんにくんのチートデイワイの平日より質素で草生えるわ

  • 806:2021/05/01(土)22:27:59.18ID:v06nGGqE0.net
    意味のない筋肉だよ

  • 813:2021/05/01(土)22:28:18.06ID:OKNrDF0.net
    いまヤングでホットな選手って言ったら
    トリスタンリーだよな

  • 815:2021/05/01(土)22:28:21.17ID:FM77ire0.net
    なんで筋トレしてるだけでアスリートと自分を同じ立場と思ってるんや…

  • 816:2021/05/01(土)22:28:22.14ID:UMzbgPWz0.net
    な?ネッチョやろ?

  • 825:2021/05/01(土)22:28:52.34ID:NRT9Tbno0.net
    筋トレを否定するならそれに代わるボディメイクもできるスポーツを挙げないと意味ないで
    大多数はカッコよくなるために筋トレしてるんやから

  • 829:2021/05/01(土)22:28:56.97ID:H3UG2Q4a0.net
    別に過度な筋トレはせんでもええけど足とか腹筋とか背中とかは動くうちに動かした方がええで
    ロクにやってなかったワイは肩痛腰痛でボロボロや
via:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1619872109