【悲報】卵、週で3個までだった
なんj民「筋トレマンどうすんの? 」

  • 1:2021/07/14(水)02:58:10.30ID:YAmn982D0.net
    栄養価が高く、日本の食卓に欠かせない卵だが、週3個以上食べる人は心疾患のリスクが高まるという論文が米医学誌で発表された。

    世界的に卵の消費量が多いといわれる日本人にとっては看過できない結果だ。

    米CNN(日本語電子版)が報じた。

    米ノースウエスタン大のビクター・ゾン氏の論文では、食事からのコレステロール摂取が1日当たり300ミリグラム増えると、心疾患のリスクが高まるという。

    多くのコレステロールが含まれる卵を1日当たり半個多く摂取するごとに心血管系疾患のリスクは1・1%上昇し、早死にリスクは1・9%上昇するとしている。

  • 6:2021/07/14(水)02:59:21.69ID:MnFUTVcNa.net
    でも坂東英二生きとるし問題ないやろ
    卵を産む鶏の飼育環境も考慮した研究結果もってこい

  • 6-129:2021/07/14(水)03:04:27.83ID:jhweGn9d.net
    >>6
    でも坂東英二は確実にどっかおかしいやん

  • 7:2021/07/14(水)02:59:27.85ID:A92hLz120.net
    そのばかすか卵食ってる日本人がすげー長寿なのに馬鹿なのかな

  • 7-1124:2021/07/14(水)03:16:27.84ID:wL78N51f0.net
    >>7
    結局のところ皆保険があるかどうかよな

  • 9:2021/07/14(水)02:59:52.87ID:r2f0ppA30.net
    1.9%なんか誤差やろ

  • 11:2021/07/14(水)03:00:12.21ID:BWbs8sU0.net
    こういうの正直関係ないよな
    長生きするジジババジャンクフードや肉大好きだしめっちゃ食うし

  • 11-1176:2021/07/14(水)03:30:57.15ID:dfxe28Rdx.net
    >>11
    結局そんだけ食えるやつは体力あるって事よな

  • 12:2021/07/14(水)03:00:18.31ID:PqrpY6Yr0.net
    卵ほど命を頂く感強い食べ物を知らない
    それを3つ4つ使ってオムレツにする非道さよ

  • 12-159:2021/07/14(水)03:07:32.72ID:692CD5F0.net
    >>12
    イクラ丼食ったら失神しそう

  • 12-1157:2021/07/14(水)03:26:09.53ID:PDsioui0.net
    >>12
    温めればひよこ生まれると思ってそう

  • 12-1174:2021/07/14(水)03:30:32.84ID:KAmDmfaa.net
    >>12
    イワシの稚魚乱獲して食ったろ!

  • 19:2021/07/14(水)03:01:52.51ID:5pf3KBpq0.net
    すき焼きでまず2個は使ってその〆に雑炊でまた卵とじが基本やろ😋

  • 19-1185:2021/07/14(水)03:32:47.17ID:Rc2FgfH50.net
    >>19
    すき焼きで雑炊にはしないわ

  • 20:2021/07/14(水)03:02:05.42ID:6sciorPl0.net
    そのペースでしか食えんかったら一人暮らしだと六個パックでも使い切るの賞味期限きついわ

  • 20-130:2021/07/14(水)03:04:32.00ID:NwWvsMbE0.net
    >>20
    6パックって60個か?
    そんな買い込むなや

  • 21:2021/07/14(水)03:02:05.64ID:t5QTB8Mi0.net
    1.1%と1.9%とか測定し直したら0%になったりしそう

  • 24:2021/07/14(水)03:02:20.82ID:gnoWEcIld.net
    どうせアジア人のデータとってないから日本人にはたいして意味がない論文やな

  • 26:2021/07/14(水)03:03:03.74ID:U1vnkWmU0.net
    卵1パック使うのに3ヶ月以上かかってる

    RSS にゅーぷる – アダルト
    RSS にゅーぷる – 2ch
  • 31:2021/07/14(水)03:04:36.96ID:BWbs8sU0.net
    まず朝飯に2つは使うわ
    目玉焼きならまだ一つでもいいけど卵焼きオムレツ辺りは1つだと少なすぎる

  • 32:2021/07/14(水)03:04:43.92ID:pa3PQDKI0.net
    一日一個食べなさいって教えられたんやけど

  • 33:2021/07/14(水)03:04:44.62ID:cBZRt699a.net
    1%なら他の要素のほうが絶対影響でかいしブレで収まる範囲やろ

  • 34:2021/07/14(水)03:04:49.57ID:aQGrTXcoa.net
    栄養とか筋トレ系の説ってころころ変わりすぎやろ

  • 34-136:2021/07/14(水)03:05:08.85ID:1KazE9XW0.net
    >>34
    変えることで儲かる連中がいるから

  • 35:2021/07/14(水)03:05:05.81ID:wMJu0AfL0.net
    20年毎日茹で卵目玉焼き計5個食っとるが問題ないで

  • 37:2021/07/14(水)03:05:10.28ID:hluWir50.net
    なんか卵って10年周期くらいでいくらでも食べていい派とあんま食べるな派が逆転しとるよな

  • 39:2021/07/14(水)03:05:17.25ID:gxVfgyhE0.net
    きんにくんは1日5個食っとるぞ

  • 40:2021/07/14(水)03:05:25.29ID:8zG59IWoa.net
    どんだけ寿命縮むかなんてわからないのに何もかもを制限して気をつけて楽しいか?

  • 43:2021/07/14(水)03:05:36.05ID:qCCVIw9x0.net
    今日は4つ食べてもうたんやけど

  • 44:2021/07/14(水)03:05:42.08ID:09xaLpob0.net
    心疾患のリスク程度で卵の消費減らすかよ

  • 47:2021/07/14(水)03:06:00.59ID:y5G4zdmM0.net
    きんに君は毎日何個も食べてるぞ

  • 48:2021/07/14(水)03:06:03.12ID:uAiB7xEr0.net
    家で卵サンド作ったらそれだけで2つは行くんやが…

  • 50:2021/07/14(水)03:06:12.13ID:Z30VtMY0.net
    わい、毎日目玉焼きと卵入り納豆朝に食べまくってる
    やばいん?

  • 63:2021/07/14(水)03:07:54.29ID:bsardb0.net
    卵食べんかったら卵で摂れる栄養足らずに別の病気になりそうやけどな

  • 64:2021/07/14(水)03:08:09.10ID:AYoMoXWkd.net
    卵ってリスクあるって説が出てリスク無いって説が出て繰り返してるよな

  • 65:2021/07/14(水)03:08:10.83ID:cKyjQZRe0.net
    去年あたり一日何個食っても大丈夫って判明してたやん

  • 66:2021/07/14(水)03:08:12.80ID:mIrXtp20.net
    は?1日2個までは食っていいっていうルールだったろうがふざけるなよ

  • 66-181:2021/07/14(水)03:10:20.66ID:J9rIC6ald.net
    >>66
    ワイの家庭では1日1個やったわ🤢

  • 67:2021/07/14(水)03:08:14.13ID:yU3oCEX0.net
    なお鶏卵農家(2個/日)の平均寿命は日本平均より長い模様

  • 67-1159:2021/07/14(水)03:26:45.12ID:PDsioui0.net
    >>67
    2個しか食わねえんだ

  • 70:2021/07/14(水)03:08:50.05ID:Pw4yEHfha.net
    毎朝目玉焼食わなきゃ始まらないわ

  • 73:2021/07/14(水)03:09:06.39ID:PnWKhva20.net
    卵は1日1個までって言われてたのが最近はそんな制限不要ってなってまた週3個までになるんだ

  • 79:2021/07/14(水)03:10:19.19ID:YtkcwDG0.net
    前は何個でも食ってOKとか言われてなかったか?

  • 80:2021/07/14(水)03:10:19.88ID:2YHTX6ra.net
    ワイは卵毎日2個食い始めてからめっちゃ体調良くなったで

  • 82:2021/07/14(水)03:10:25.99ID:sj9qJkzp0.net
    3以上だから2個までだろがいじ

  • 84:2021/07/14(水)03:10:35.81ID:tcB46La80.net
    塩分も卵も食いまくってる日本人の平均寿命が世界一なんやから気にする必要全くあらへんやろ
    てか老人がこれ以上長生きする方が困るわ

  • 84-189:20210714(水)03:11:16.41ID:AfsTLGka.net
    >>84
    これ

  • 86:2021/07/14(水)03:10:54.62ID:YtkcwDG0.net
    ワイLDL低くてHDL高いからええわ

  • 91:2021/07/14(水)03:11:33.03ID:Pzi0p0mf0.net
    まーた変わるんか健康系の定説コロコロしすぎや

  • 92:2021/07/14(水)03:11:40.71ID:E7DJu1Zq0.net
    ワイ毎日3個以上は食べてるで
    てか週3個は無理やろ
    どんな生活やねん

  • 97:2021/07/14(水)03:12:59.51ID:rrvSNs1N0.net
    コンビニで売ってる中身とろとろのゆでたまご毎日2個食べてるけど
    あのトロトロ加減は人工的な物入てそうで少し怖い

  • 97-1191:2021/07/14(水)03:34:26.95ID:kJeFEOKmM.net
    >>97
    100%天然のテトロドトキシンでも摂ってれば?

  • 99:2021/07/14(水)03:13:08.21ID:Xf3M0otI0.net
    いうほど卵って食べるか?

  • 100:2021/07/14(水)03:13:39.18ID:oJvcxA50.net
    明日3個行く予定やったのに

  • 105:2021/07/14(水)03:14:33.79ID:yamrne0.net
    ってか安すぎだよなあの栄養に比較して1個数十円って
    地域差あるのかもしれんけど

  • 105-1116:2021/07/14(水)03:15:16.35ID:bAIjv58S0.net
    >>105
    千代田区だと高いしな

  • 108:2021/07/14(水)03:14:45.17ID:jTvcss470.net
    チャンカワイは3日で50個くらい食わされてたぞ

  • 114:2021/07/14(水)03:15:09.52ID:85BapoY20.net
    卵と野菜だけ食ってれば十分健康や

  • 115:2021/07/14(水)03:15:10.97ID:CJWkbdYCa.net
    すき家のキングやばいやん

  • 119:2021/07/14(水)03:15:44.79ID:rrvSNs1N0.net
    つーか鶏、卵産んだ直後に寄ってたかって
    くちばしで割って中身食べまくるの見て引いたわ
    そら養鶏場あんなかんじになるわな

  • 125:2021/07/14(水)03:16:33.11ID:31WSUsFs0.net
    麺類では卵は最強の具材

  • 130:2021/07/14(水)03:17:15.25ID:6AUgVb0.net
    オムライスで終わりやん

  • 132:2021/07/14(水)03:18:08.91ID:xv8J0P4Ra.net
    ワイはキング牛丼13杯に卵96個が最高記録やけど?

  • 137:2021/07/14(水)03:21:04.80ID:R81qVLdta.net
    2個も使えば一食分のおかずになって栄養価も高いのに10個パック300円だとたけーわってなるの冷静に考えると凄いな

  • 145:2021/07/14(水)03:23:19.44ID:aGgDWlD90.net
    卵食っても栄養になってる感ないしな
    むしろ若干調子悪くなってる気がする

  • 145-1155:2021/07/14(水)03:25:42.59ID:ZvUp8SYd.net
    >>145
    ゆで卵や目玉焼にする機会が多い?

  • 152:2021/07/14(水)03:24:18.30ID:5GlZE417d.net
    どうしても卵好きなやつには幼稚な印象を覚えてしまう

  • 153:2021/07/14(水)03:24:36.78ID:ZvUp8SYd.net
    1パック10個の買って一応賞味期限前にたべようとすると超えちゃうやん

  • 160:2021/07/14(水)03:27:01.00ID:obxEwiVTa.net
    今度はどこの団体から金もらって論文作ったんやろ

  • 161:2021/07/14(水)03:27:26.11ID:Shcw69I70.net
    卵とか納豆ってめちゃくちゃ栄養価高いって言われてるけど食べてもあんま健康になった気がせんのはなんでやろな
    普段からバカスカ食っとるからやろうか

  • 162:2021/07/14(水)03:27:39.76ID:izLIy7RJ0.net
    ワイ、鶏肉だいすきだし卵もだいすき
    にわとりさんサンキューな😆

  • 166:2021/07/14(水)03:27:54.75ID:vWuH1UNT0.net
    ちょっと前に卵は好きなだけ食べても良いみたいな話なかった?
    ワイの勘違いかな

  • 172:2021/07/14(水)03:29:33.70ID:obxEwiVTa.net
    納豆はうんこ出やすくなるから便秘J民は食った方が良い

  • 172-1178:2021/07/14(水)03:31:21.33ID:bAIjv58S0.net
    >>172
    これ
    令和納豆流行ってた時毎日食ってたら快便やったわ

  • 179:2021/07/14(水)03:31:25.20ID:QhOpxe80.net
    パン食うにしてもスイーツ食うにしても卵含まれてるし無理な話やないか

  • 189:2021/07/14(水)03:33:47.22ID:pUlqxSHd.net
    きんに君ドカ食いしてるやん

  • 196:2021/07/14(水)03:35:26.44ID:5L3Rzmegx.net
    卵何個も食べていいって研究データはあれコレステロールに関してだけで
    他の数値に関しては一切関知しませんみたいなクソ研究やで

  • 196-1197:2021/07/14(水)03:36:10.20ID:ay1Bp9DaM.net
    >>196
    1読んだか?

  • 198:2021/07/14(水)03:37:47.41ID:qJLZeWqXd.net
    卵の個数とか塩分とかの論文ってコロコロ言ってる事変わるよな
    ちょっと前にやっぱ卵食いまくっても問題ないらしいみたいな記事見かけたし

  • 198-1205:2021/07/14(水)03:41:04.84ID:htQeZKV0.net
    >>198
    そう
    研究の対象者やなんやでズレてんのかもな。

    知らんけど

  • 200:2021/07/14(水)03:38:08.98ID:rNNftdr0.net
    一食で2個食うこともあるのに無理やろ

  • 203:2021/07/14(水)03:39:22.30ID:QojXeE10.net
    これ鶏サイドからの偽情報やろ

  • 204:2021/07/14(水)03:39:40.25ID:I4ra4hUE0.net
    なかやまきんに君さん1日5個くってるのやばいじゃん

  • 204-1207:2021/07/14(水)03:43:48.56ID:Mh6TxKyh0.net
    >>204
    今すぐ教えてこい!

  • 213:2021/07/14(水)03:47:15.90ID:AKNhwvYV0.net
    ベーコンエッグ美味いんよ

  • 214:2021/07/14(水)03:47:17.56ID:t27Kcypma.net
    1日50個食ってやっとリスク2倍かよ

  • 217:2021/07/14(水)03:48:42.74ID:peS5aShc0.net
    一食で3個とか普通よな
    卵1個のスクランブルエッグとかなんの腹の足しにもならん

  • 218:2021/07/14(水)03:49:02.90ID:GLhjFqxNd.net
    毎日卵は5個、納豆は3パック食べてるわ

  • 222:2021/07/14(水)03:54:20.33ID:JqSaitlY0.net
    ワイの家卵かけごはんは禁止!
    親ガチャ外れ過ぎやろ

  • 222-1224:2021/07/14(水)03:55:26.94ID:aIad7B7b0.net
    >>222
    めっちゃ甘えん坊そう

  • 222-1225:2021/07/14(水)03:55:27.29ID:AKNhwvYV0.net
    >>222
    なんでなん?行儀の問題か?

  • 222-1226:2021/07/14(水)03:56:11.11ID:AErzTbCj0.net
    >>222
    お小遣いで勝手に食えや

  • 223:2021/07/14(水)03:54:30.96ID:Dul8YV0.net
    筋トレマンどうすんの?

https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1626199090